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鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）
維霖診所曹為霖評價認為，這可能與不同的激素水準相關。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。星宇箱 STARBOX PROJECT RE. 微開箱 明日午時預購啟航！
也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。
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